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Auteurs : Julia Simon [ September 19, 2019 | : ] Bien vivre le quatrième trimestre - Des solutions pour récupérer émotionnellement et physiquement après votre accouchement

Bien vivre le quatrième trimestre - Des solutions pour récupérer émotionnellement et physiquement après votre accouchement par Julia Simon Couverture de livre

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Bouleversements hormonaux, manque de sommeil, perte de libido, réappropriation de son corps, blessure... La période post-partum dure plusieurs mois après la naissance. Il est donc essentiel que les jeunes mamans aient des outils pour mieux récupérer et apprennent à s'occuper d'elles au naturel pour lutter contre la fatigue et les inconforts.
Julia Simon, spécialiste en périnatalité, vous propose une approche de la naturopathie avec des solutions naturelles : alimentation, mouvement corporels, relaxation, usage des plantes...


Critique de livre:

Bon Livre, le contenu du livre ne sont pas trop difficiles à comprendre, mais c'est si bon. ...... :)

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Résumé du livre:
Avec ce guide pratique bienveillant et décomplexé, découvrez des solutions naturelles pour récupérer émotionnellement et physiquement après votre accouchement !
Bouleversements hormonaux, manque de sommeil, perte de libido, réappropriation de son corps, blessure... La période post-partum dure plusieurs mois après la naissance. Il est donc essentiel que les jeunes mamans aient des outils pour mieux récupérer et apprennent à s'occuper d'elles au naturel pour lutter contre la fatigue et les inconforts.
Julia Simon, spécialiste en périnatalité, vous propose une approche de la naturopathie avec des solutions naturelles : alimentation, mouvement corporels, relaxation, usage des plantes...
Titre:Bien vivre le quatrième trimestre - Des solutions pour récupérer émotionnellement et physiquement après votre accouchement
Auteurs:Julia Simon
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Taille du fichier:136.48MB

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